Neue Ziele ... ?
Der eine oder andere hat sich vielleicht schon gefragt welche sportlichen Ziele ich noch habe, oder ob ich überhaupt noch etwas mache. Ich muß ehrlich zugeben dass es dieses Jahr bisher aus verschiedenen Gründen sehr an meiner Motivation gemangelt hat.
Den Widdersteinlauf werde ich natürlich mitmachen, aber ich habe gesehen, dass mit dem momentanen Trainingsaufwand nicht besonders viel gutes herauskommen kann. 1 Woche war wegen leichter Erkältung gar kein Training. Ansonsten sind 1-4 Stunden Training in der Woche einfach zu wenig.
Woche Stunden
07.08.-13.08.2005 02:58:47
31.07.-06.08.2005 02:50:30
24.07.-30.07.2005 00:00:00
17.07.-23.07.2005 01:34:24
10.07.-16.07.2005 04:07:50
03.07.-09.07.2005 01:39:20
26.06.-02.07.2005 03:07:18
Für den Winter habe ich mir jetzt aber ein paar Volkslangläufe vorgenommen. Die Erwartungen muss ich aber wahrscheinlich etwas herunterschrauben.
Den Widdersteinlauf werde ich natürlich mitmachen, aber ich habe gesehen, dass mit dem momentanen Trainingsaufwand nicht besonders viel gutes herauskommen kann. 1 Woche war wegen leichter Erkältung gar kein Training. Ansonsten sind 1-4 Stunden Training in der Woche einfach zu wenig.
Woche Stunden
07.08.-13.08.2005 02:58:47
31.07.-06.08.2005 02:50:30
24.07.-30.07.2005 00:00:00
17.07.-23.07.2005 01:34:24
10.07.-16.07.2005 04:07:50
03.07.-09.07.2005 01:39:20
26.06.-02.07.2005 03:07:18
Für den Winter habe ich mir jetzt aber ein paar Volkslangläufe vorgenommen. Die Erwartungen muss ich aber wahrscheinlich etwas herunterschrauben.
steepe - 12. Aug, 14:28