Formschwäche
Da hat dieses Wochenende der Weltcup der Langläufer angefangen und ich befinde mich in einem Formtief.
Habe heute eine Berglauftour "Rund um den Widderstein" gemacht und es war verdammt zäh. Irgendwie fühle ich mich müd, ausgelaugt und kraftlos. Mir fehlt es total an Spritzigkeit und es geht überhaupt nichts vorwärts :-( Immerhin gab es an der Sturztechnik nichts zu meckern ;-) Bin in einem Schneefeld hängen geblieben und es hat mich dann doch so einige Meter über ein Schneefeld geschlagen. Durch die perfekte Sturztechnik ist aber nichts weiter passiert. *gg*
Habe heute eine Berglauftour "Rund um den Widderstein" gemacht und es war verdammt zäh. Irgendwie fühle ich mich müd, ausgelaugt und kraftlos. Mir fehlt es total an Spritzigkeit und es geht überhaupt nichts vorwärts :-( Immerhin gab es an der Sturztechnik nichts zu meckern ;-) Bin in einem Schneefeld hängen geblieben und es hat mich dann doch so einige Meter über ein Schneefeld geschlagen. Durch die perfekte Sturztechnik ist aber nichts weiter passiert. *gg*
steepe - 19. Nov, 17:18
obadoba - 22. Nov, 08:34
Liegt an Jahreszeit
Anders kann ich mir das nicht erklären. Meinereine hat von den paar Höhenmetern für den Einstein einen üblen Muskelkater davon getragen, das ist auch nicht normal.
Vermutlich bereitet sich der Körper auf den Winterschlaf vor. Dagegen hilft nur, dass es endlich mal schneit ;-)
Vermutlich bereitet sich der Körper auf den Winterschlaf vor. Dagegen hilft nur, dass es endlich mal schneit ;-)
Schieben wir's einfach aufs Wetter ;-)
Viele Grüße
Petra