Mittwoch, 28. September 2016

Walserweg 2016

Nun habe ich endlich den Bericht vom Walserweg 2016 online gestellt.

Hier klicken

Dienstag, 23. August 2016

Auf Walserwegen ...

Vor 11 Jahren bin ich mit Daniela u Rainer in Zermatt auf den großen Walserweg gestartet. Nach vielen Kilometern u Höhenmetern, einigen zusätzlichen Abstechern u Gipfeln, schönen Erlebnissen, interessanten Begegnungen, mit Dagmar einer weiteren Mitwandererin, sind wir vergangenen Sonntag endlich in Mittelberg angekommen!

Eine kleine Statistik zu meiner "Walserweg"-Karriere: Insgesamt sind wir auf dem Großen Walserweg 898,64 Km und 54.563 Höhenmeter im Anstieg und 54.384 Höhenmeter im Abstieg gelaufen. Nimmt man den Walserweg Vorarlberg dazu, dann waren es 1.070,31 Km und 63.174 Höhenmeter im Anstieg und 62.694 Höhenmeter im Abstieg. Ich persönlich bin seit 2001 insgesamt 1.161,73 km, 68.569 Höhenmeter im Anstieg und 73.282 Höhenmeter im Abstieg gelaufen. Wenn man den Walserweg Vorarlberg mitnimmt, dann war ich seit 2001 insgesamt 1.850 km, 101.570 Höhenmeter im Anstieg und 107.480 Höhenmeter im Abstieg auf Walserwegen unterwegs. - Bericht folgt die nächsten Wochen!

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Montag, 15. August 2016

Berglauftraining

Es hört sich nach ziemlich wenig an - aber es war verdammt anstrengend und wunderschön - Berglauftour von Rindberg (Sibratsgfäll) - Hirschgund - Keßleralpe - Lohmoosalpe - Hochalpe - Torkopfscharte - Windecksattel - Mahdtal - Schwende - Egg - Riezlern ca. 16 km, knapp 1000 Hm Anstieg u. knapp 900 Hm Abstieg.

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Weitere Bilder gibt es hier:

Samstag, 30. Juli 2016

Kanzelwand Trail 2016

Mein Bericht vom Kanzelwandlauf bzw. Kanzelwand Trail 2016 ist online. hier klicken

Donnerstag, 23. Juni 2016

Berglauftraining

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