Berglauftraining
Habe heute Abend mit Alwin ein Berglauftraining "Rund um den Widderstein" für den Widderstein-Berglauf am kommenden Sonntag gemacht. Zunächst haben wir wie immer bis ins Hintere Gemstel sehr viel "gequatscht" und ich konnte dann bis zum Gemstelpass ein verdammt gutes Tempo vorlegen. Ich hoffe nur, dass es am Wettkampf dann auch so genial läuft. Am Pass habe ich dann auf Alwin gewartet und wir sind dann noch bei der Widdersteinhütte einen Sprung eingekehrt. Danach haben wir uns von der Hochalp herunter die kürzeste und schnellste Strecke eingeprägt. Wir sind also ziemlich gemütlich runter gelaufen. Das ist nie schlecht, wenn man Tipps von einem der besten "Abwärtsläufer" bekommt.
Hier noch ein paar Bilder mit dem Handy aufgenommen:
Interessante Wolkenformation/Blick vom Gemstelpass
Die Sonne scheint an der Kanisfluh vorbei/Blick vom Seekopf
Interessante Wolkenformation, rechts die Mohnenfluh/Blick vom Seekopf
Hier noch ein paar Bilder mit dem Handy aufgenommen:
Interessante Wolkenformation/Blick vom Gemstelpass
Die Sonne scheint an der Kanisfluh vorbei/Blick vom Seekopf
Interessante Wolkenformation, rechts die Mohnenfluh/Blick vom Seekopf
steepe - 24. Jul, 22:40
Bergeundmehr - 28. Jul, 20:22
Hey, viel Erfolg für den Lauf und nochmals vielen Dank für die schöne Tour bei Euch im Tal.
LG
Petra :-)
LG
Petra :-)
steepe - 29. Jul, 16:59
Danke!
Boah!
(ich bin ja zu faul für sowas wie Berglauf, aber diese Bilder vom Spätnachmittag/Abend, die du immer wieder mal bringst, bringen mich fast dazu meine Berg-Strategie - so früh wie möglich los - zu überdenken)
Aber die Morgenstunden haben schon auch etwas, die verpasse ich dafür öfters ;-)