Berglauftraining

gedanka
laufa
uffe
senna, naasenna, bsenna
deijcha, ned deijcha
uffe
drabliiba, schbannig ned verliera
zwischaziit
uberlegga, sich verliera, dromma
uufwacha, blaaga, biissa
lääba im düürlauf, sorga, truur, freida, liab, hoffnig
schnuufa, uffe
ziit
blaaga, biissa, biissa
weilicher, abheba, fleiga
uffe

dobba
faschd ään nüüer rekord
liicht fühla, freida, z`frieda see
luaga
sonna gaid ondr, bärg im glanz
wiite, färne, sehnsucht, wiitblick
loosa
luaga
bärgluft uuf dr huut
falla loo
ruah
nömma aacha wölla

goo
aache
ääs duchlet
ääs ischd duuchel
allei ond schöö
liachtr
i chomm hei
z`friada
rüabig
dahei

sth